こんにちは！

「よもぎ蒸し、どの位の頻度で通ったほうがいいですか？」

よく聞かれますが、当店にはリフレッシュ、リラックス、授かりやすい身体作り、冷えとり、ダイエット、健康維持など様々な目的でご来店いただいておりますので、目的によって若干の差はありますが、理想の理想をお伝えすると、全般的には週に1回のペースです。

体質が変わっていくには最低でも３ヶ月程かかると言われてます。
「頻度よりも定期的に続けていくことが大切」なので、無理なく、気分で2日おきでも3日おきでも、有休消化で大連休とったから3日連続！！…もちろん大丈夫です。

よもぎ蒸しでお身体を温めている時間は、時間に追われながら過ごしている小休憩とも言える位穏やかな時間を過ごせます♪職場で嫌なことがあったから心落ち着かせたい！！ダイエット中だから更に代謝を上げて追い込みたい！今日も爆睡したい！！蒸されたくなった時が蒸されどきです(^^)

私は自宅サロン時に、毎日よもぎ蒸しに入ったことがあります。(生理期間は足蒸し)
もーうそれはそれは嬉しい体感がありました。
○常に温め、冷えがとれるので内臓疲労緩和に繋がり、疲れにくくなってるのを実感でき一番嬉しかったです。

○生理が数日早まり、始まりもスムーズで終わりもとてもキレが良く快適な生理期間を過ごせました。(生理痛なし)

○メイクのノリがバッチリ♪天然の美容液とも呼ばれる皮脂腺からの発汗で保湿！不要なものを排出することで化粧水や乳液の成分の浸透力もグンと増すことで感じられたと思ってます。

あくまでも長谷川の個人的な体感ですが、リラックスタイムと冷えとりと素肌ケアの時間を同時にとれちゃうよもぎ蒸し、本当にお勧めです(^^)

蒸されたくなったらすぐご予約くださいね♪よもぎの優しい香りと共に、お待ちしております。