こんにちは☆

寒さを感じる季節になりましたね。

衣類での体温調整が難しく、着る服に悩んでしまいますね。

お身体を温めに、お買い物帰りに、お仕事帰りによもぎ蒸しいかがでしょうか？

冬はもちろん、夏でも冷房が効いたお部屋で１日を過ごすことが多くなり、汗をかきにくい体質になっている方が多いと言われております。

だからこそ、よもぎ蒸しは季節を問わず必須だと私は思っています♪

冷えが発生しやすい下半身をじっくり温めることによって、冷えによるむくみの改善も期待できます。

また、冷えが原因で脂肪がつきやすくなってしまっている体を温めることにより血液の循環が良くなり、新陳代謝が上がり、基礎代謝のupにも繋がります！

代謝を上げることで痩せやすい体、太りにくい体へ変える効果も期待できます♪

体重増加防止、ダイエットの1つによもぎ蒸しを取り入れてみませんか？

ご予約ご来店、心よりお待ちしております♪

黄土よもぎ蒸しサロンminaluna
長谷川美奈子