こんにちは！

今回は最近飲んでるお茶を紹介します！

その名は「スギナ茶」

ご存知でしょうか？スギナはミネラルの宝庫と言われており非常にミネラルが豊富です。

スギナ茶には、ケイ素やカルシウムなどのミネラルが豊富に含まれています。
これらの成分は、髪や爪、歯、骨などの健康に欠かせないものです。
スギナ茶を飲むことで、白髪や薄毛、歯の弱さなどの老化現象を防ぐことができるとも言われ何とも興味深い薬草！

カルシウムはほうれん草の155倍、リン・カリウムは5倍、マグネシウムは3倍といわれ、スギナに含まれるケイ素の働きにも注目してます！

血液をサラサラにする働きや血中の酸素を補給する働きをし、細胞が活性化され、カルシウムの吸収を助けてくれる働きがあり、ツヤツヤで生き生きした爪や髪の毛を作るのをサポートしてくれることに大きく期待できるようなので、ワクワクとドキドキを抱きながら毎日1杯飲んでます。

いつまでも若々しく！経口摂取でスギナ茶、粘膜吸収でよもぎ蒸し、頭皮の血行促進にドライヘッドスパで整えていきましょう！