こんにちは☆

毎日暑い日が続いていますね～。

水分だけではなく、塩分補給も意識していきましょうね。

今日は汗についてお話しします。

私たちが普段かいている汗は「汗腺」からの汗。

汗腺とは体の表面から出る汗で熱を放出し、体温を下げる働き、つまり体温調節をしてくれます。

もう一つの汗が「皮脂腺」。

皮脂腺とは、皮膚を弱酸性に保ち、潤いを保つモイスチャーの働きをし、体内に長年かけて蓄積された有害物質や老廃物を排出する働きをしてくれます。

汗をかく＝デトックス　と思われがちですが、普段かいている汗腺の汗では実はデトックスにはなりません。デトックスは、表皮の深部にある皮脂腺から出る汗をかくことです。

余分な脂や毒素&老廃物を排除し、内臓機能を高め、代謝をupさせることです。

よもぎ蒸しは身体の芯から温め、皮脂腺から汗をかくことができます。

素肌美人、目指しませんか？

ご予約ご来店、心よりお待ちしております♪

黄土よもぎ蒸しサロンminaluna
長谷川美奈子