こんにちは☆
今日は当サロンでもお話している生理のお話をしようと思います。
生理がきた初日、又は2日目は経血量とても多い方が大半だと思います。そんな中、レバー状のようなドロッとした塊が出たことありますか？？
実はそれ、体からの危険信号でもあり、東洋医学の観点からすると子宮が冷えている証拠と言われております。
本来経血は体内の温度で溶かしてから排出されるはずですが、現代の食事（冷たい飲み物や食べ物、ストレスからくる冷え）様々なことでいつの間にか子宮が冷えっ冷えで、経血が固まった状態になってしまいます。いつまでも古い血が滞り、血流悪化にも繋がりかねません。
生理中の不快感、解消したいですよね。
冷えは万病の元と言われています。
黄土よもぎ蒸しは遠赤外線の効果で下腹部もじんわり温め、血液循環を良くすることも期待できます。
日頃からしっかりお体を温め、血流改善を目指しましょう！！
皆様とお会いできることを心より、お待ちしております♪
黄土よもぎ蒸しサロンminaluna
長谷川美奈子
長谷川美奈子
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