冬を迎える度にご来店いただくお客様から
「今日は中々温まらない」
「いつもより汗かいてないです。なんででしょうか。」
というお声をチラホラ聞きます。
ここ最近気温がとても低いので、じっとしていても汗をかく夏のよもぎ蒸しとは体感が異なります。当然ですよね。
よもぎ蒸しは、粘膜を通じてじわじわとよもぎと漢方の薬効成分を吸収させていく温熱療法で
「体を温めること」を目的としています。
「あー温まった(^ ^)」「お腹周りがポカポカしてます♪」
こういう実感が大切です。
お股の経皮吸収率はとても高いので、内臓周りをしっかりと温めて冷えとりもできております。
滝汗をかくことにとらわれず、じっくりゆっくり、しっかりとカラダの内側まで温めていきましょう!疲れやストレス、その時の状況によって冷えや乾燥に傾いてしまいますが、焦らずゆっくりと継続してご自身に合った温活を続けていきましょうね。